top of page

ПРОГРАММА ЗАНЯТИЙ

Цикл практик, собранный в единую систему, позволяющую расслабить и укрепить организм в условиях ритма большого города.

Погружение в удивительный Мир Древних оздоровительных Китайских практик.

 

Подходит ли мне данный тип занятий?
Да, подходит, если вы:
  • часто испытываете стресс дома или на работе;
  • имеете большую занятость на работе или ведете хозяйство;
  • решили, что нужно  браться за свое тело и не знаете с чего начать;
  • цените свое время и деньги. 
Как построены занятия?
        Занятия построены по системе семинарских занятий и имеют свою последовательность.
Цель занятий за период обучения доступным способом донести, показать и научить комплексу специальных упражнений и техник, которые можно и нужно выполнять дома самостоятельно.
На последующих семинарах идет закрепление изученного материала и получение новых знаний согласно программе цикла семинарских занятий.
​
Можно ли присоедениться к занятиям позже или пропускать некоторые семинары?
В процессе тренировок так или иначе затрагивается предыдущий материал, будте готовы быстро схватывать новую информацию.
При желании можно пройти пропущенное занятие с другой группой.
Для какого уровня физической подготовленности  расчитаны занятия?
Данная программа расчитана практически на любой уровень подготовленности. Упражнения, например из комплекса Даосской йоги, можно выполнять с разной амплитудой.
Как можно записаться в группу?
В разделе "Контакты" вы можете записаться онлайн или позвонить по телефону
+7(903)2034309 для записи.
bottom of page